Mentara Rise - Transformation Journey

Beschreibung

Online Vorphase (ca. 4 Wochen) - Erstsession online mit Standortanalyse und Zielklärung 90min - Online-Module (inkl. Audios): Orientierung und Haltung, Innere Sammlung, Regulation und Selbstkontakt, Muster und Reaktionen. - 2 Online-Sessions 60min Naturarbeit (3 intensive Naturtage (je 5-7 Stunden mit Pause) ) An diesen Tagen bewegen wir uns je nach Deinen Möglichkeiten, Willen und Themen. Es ist kein Sporttag, kann aber auf unterschiedliche Weise herausfordernd sein. - Klärung innerer Muster mit Hilfe der Natur, Standortbestimmung, Fundament - Mentale Vertiefung und innere Arbeit in/mit der Natur, Blockaden lösen - Perspektivwechsel/Neuausrichtung, Integrationsprozess - Online-Naturmodule (inkl. Audios) Online-Nachbegleitung (ca. 6-8 Wochen) - 3 Online-Sessions 60 min - Online-Module (inkl. Audios): Integration, Vertiefung zulassen - Mini-Audios als punktuelle Unterstützung - Individueller Entwicklungsplan - Begleitkommunikation nach Bedarf per Whatsapp oder Threema (Mo-So 10 - 16 Uhr)* Du buchst hier zeitlich Deinen STARTTERMIN. Die weiteren Sessions vereinbaren wir danach flexibel innerhalb der 12 bis 16 Wochenstruktur. *Begleitende Kommunikation per WhatsApp oder Threema zur kurzen Klärung und Integration zwischen den Sessions. Keine Dauerbegleitung, keine Echtzeitkommunikation. Tiefergehende Themen besprechen wir in den Sessions.